Entrenador personal para perder peso en el Eixample de Barcelona. Entrenamiento 1 a 1 en un estudio privado, con un método basado en ciencia para perder grasa — sin dietas de hambre y sin recuperarla después. En español e inglés.
Roei’s Studio es un estudio de entrenamiento personal 1 a 1 en el Eixample de Barcelona (Carrer de Rocafort 118, 08015), especializado en ayudarte a perder peso de forma sostenible. No a base de cardio infinito ni dietas imposibles, sino con entrenamiento de fuerza y hábitos que puedes mantener.
La mayoría de la gente pierde peso y lo recupera porque pierde músculo por el camino y sigue planes que no puede sostener. Nosotros hacemos lo contrario: un programa diseñado para tu cuerpo que quema grasa mientras protege tu músculo, con seguimiento semanal y orientación de alimentación. Método basado en ciencia, sin mitos, avalado por más de 200 clientes y reseñas de 5 estrellas en español e inglés.
Por eso mantenemos el déficit calórico en el mínimo necesario para perder grasa. Un recorte agresivo te hace perder músculo junto con la grasa, ralentiza tu metabolismo y es difícil de mantener. Con un déficit moderado conservas el máximo de músculo posible, defines tu figura más rápido y de forma más saludable, y el resultado se sostiene en el tiempo.
Perder peso solo con cardio te hace perder músculo y ralentiza tu metabolismo. Entrenamos fuerza para que pierdas grasa manteniendo el músculo — mejoras tu composición corporal y quedas más definido, no solo más ligero.
Nada de dietas de hambre ni prohibiciones extremas. Te ayudamos a entender qué y cuánto comer para crear un déficit realista, con hábitos que encajan en tu vida — para que la pérdida dure.
Cada sesión es privada: solo tú y tu entrenador, sin socios ni público. Un entrenador que corrige tu técnica en tiempo real, ajusta la carga y te mantiene motivado semana a semana.
Más de 200 clientes y reseñas de 5 estrellas en Google, en español e inglés, de personas que buscaban exactamente esto: perder grasa de verdad, con un método serio, en el centro de Barcelona.
Vienes al estudio privado, hablamos de tu objetivo de peso y de tu historial, y entrenas. Sin compromiso y sin coste. Es la mejor forma de ver si encajamos.
Diseñamos un programa de fuerza según tu nivel y objetivo, con orientación de alimentación para un déficit sostenible — más un programa online para los días que entrenas por tu cuenta.
Cada sesión: calentamiento adaptado, entrenamiento progresivo que quema grasa y construye músculo, corrección de técnica en tiempo real y ajuste del plan.
Revisamos tu progreso cada semana — peso, medidas, fuerza y hábitos — y ajustamos. Siempre sabes cómo vas y por qué, nada queda al azar.
Basado en más de 200 clientes entrenados de forma individual en nuestro estudio privado del Eixample — son nuestros propios resultados, no medias del sector.
La mayoría llega para aprender cómo perder grasa y construir hábitos que duran — con base científica y sin mitos. El peso perdido es la consecuencia de hacer bien el método.
Datos basados en la experiencia de Roei’s Studio con más de 200 clientes en nuestro estudio privado del Eixample, Barcelona, a mayo de 2026. Los resultados individuales varían según el punto de partida, la constancia y los objetivos.
Estamos en Carrer de Rocafort 118, 08015, en el Eixample de Barcelona, junto al barrio de Sant Antoni. El estudio está a menos de 5 minutos a pie de tres paradas de metro — entre ellas Rocafort (L1) y Sant Antoni (L2) — así que venir antes o después del trabajo es fácil. Abrimos de lunes a viernes, de 7:00 a 22:00.
Para máxima pérdida de grasa en el menor tiempo posible
Para pérdida de peso real y sostenible a ritmo constante
Para quien quiere empezar a perder peso con estructura
¿No sabes qué plan elegir? Tu primera sesión es gratuita — te recomendamos el plan ideal.
“Un centro de entrenamiento personal perfecto para conseguir tus metas. Las rutinas son totalmente personalizadas y acordes a tu estado físico, y las instalaciones están en excelentes condiciones. Los entrenadores forman parte del proceso en todo momento. Un lugar totalmente recomendable para ponerte en forma.”
“Mi experiencia ha sido excepcional. El enfoque profesional y el compromiso con la excelencia crean un ambiente positivo que me ha motivado a alcanzar mis objetivos. Los resultados son evidentes y estoy encantado con la mejora continua. Altamente recomendado para quien busca un entrenamiento efectivo.”
Roei y su equipo de entrenadores bilingües comparten un mismo enfoque: privacidad, ciencia y un trato cercano y humano. Conoce a las personas con las que entrenarás.
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